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| 罗汉果水 |
做法：简单有如123.。。^-^
1粒罗汉果，洗净敲破加入2litre清水煮滚后，煲20分钟即可。
罗汉果
中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。
参考资料：http://baike.baidu.com/view/8307.html?wtp=tt
我喜欢罗汉果凉水。。
回复删除可是，我宝贝不喜欢罗汉果的“独特”味道
你很厉害烹饪哦！以后我要多来你这儿向你偷师了！
回复删除阿娴。。
回复删除我也喜欢罗汉果水，不过，个人口味大不同，
你家宝贝的口味很特别一下哦！^-^
丽霞，
我仍然还在学习中，还有很多不会的，不算厉害烹饪啦。。
但是我们可以互相学习。。